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Blog

Ein kurzer Blogbeitrag mit einem Literaturtipp für ein faszinierendes Buch: Die Macht der Bewegung von Dr. Freerk Baumann! Das Thema: Die Rolle der Bewegungstherapie im Zusammenhang mit dem Erleben schwerer, teilweise chronischer, Krankheiten oder Schicksalsschläge. Das Team von Dr. Freerk Baumann „schickt“ Krebspatientinnen über den Jakobsweg. 800km zu Fuß! Das Erleben der Natur, das Entfallen von gesellschaftlichen Zwängen und der Umgang mit dem eigenen Körper wird im Rahmen dieser Grenzerfahrung  in seinem Buch eindrucksvoll beschrieben und wissentschaftlich dokumentiert. Gestärkt vom Erlebten kehren die Teilnehmerinnen in den Alltag zurück und zehren lange Zeit von den Eindrücken. Bewegung in Form von Wandern und Radfahren sind seitdem fester Bestandteil des Tagesablaufes geworden. Ein Buch, dass aufklärt, motiviert und dazu noch unterhält. Prädikat empfehlenswert!

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